رایگان
تست رایگان
پاسخ فوری تست
در سایت ثبت‌نام کنید
پشتیبانی آنلاین
از منابع معتبر روانشناسی و انتشار به زبان فارسی برای اولین بار در سایت مرکز مشاوره یاسان
تست "آیا شما ایرادگیر هستید" توسط "جان گاتمن"، روانشناس معروف حوزه ازدواج طراحی شده است. در این آزمون نحوه صحبت شما درباره چیزهایی که موجب ناراحتی تان می‌شود را ارزیابی می‌کند. این خودآزمایی بهتر است بلافاصله بعد از مشاجره و بحث با همسرتان انجام شود؛ چراکه در این صورت عملکرد و احساسات شما کاملاً واضح خواهد بود. البته می‌توانید هنگام انجام این خودآزمایی به مشاجره‌ای که اخیراً داشته‌اید، فکر کنید و بر اساس آن به سوالات جواب صادقانه دهید.
سعی کنید تا حد امکان جزئیات را به خاطر بیاورید. چه چیزی باعث شروع مشاجره شد؟ هر یک از شما چه گفتید؟ وقتی مشاجره تمام شد چه احساسی داشتید؟
شما همچنین می توانید این آزمون را یک بار به جای خودتان و یک بار هم به جای همسرتان انجام دهید.
جان گاتمن یکی از نخستین روانشناسان و مشاوران در حوزه ازدواج است و بیشتر از چهل سال از زندگی اش را صرف تحقیق درباره ازدواج کرده است. گاتمن با نگاهی علمی ازدواج را از ابعاد مختلف بررسی کرده است و برای حفظ محبت در خانواده راهکار ارائه داد.
برای دریافت وقت مشاوره از زوج درمانگران یاسان کلیک کنید.
همچنین می‌توانید از کتاب "بازسازی و ایجاد روابط غنی در همسران" برای شناخت نقاط قوت و ضعف رابطه خود و بهبود آن کمک بگیرید. برای مشاهده کتاب بازسازی و ایجاد روابط غنی در همسران کلیک کنید.
توجه: این تست نمی‌تواند تشخیص دهنده نهایی باشد برای ارزیابی دقیق باید به یک زوج درمانگر مراجعه کنید.
مطالب مرتبط:
12 علت سرد شدن رابطه جنسی + راهکارهای درمانی
9 کلید طلایی برای بهبود رابطه با همسر
راهکارهایی برای حل مشکلات مالی با همسر
10 دلیل که نشان می دهد شما به مشاوره طلاق نیاز دارید
10 نشانه که می گوید رابطه شما به زوج درمانی نیاز دارد
آموزش نحوه برخورد با مردان بی توجه
کاربر گرامی!
شما با این اکانت فقط می‌توانید یک بار این تست را انجام دهید. در صورت تکرار آزمون، نتیجه قبلی به شما نشان داده خواهد شد. پس لطفا در هنگام انتخاب گزینه‌ها دقت کنید.
دریافت وقت مشاوره
لطفا برای دریافت وقت مشاوره از روانشناسان مرکز مشاوره یاسان از ساعت 9 تا 19 با دو شماره زیر تماس بگیرید يا از طریق واتس‌اپ پیام دهید. راحت ترين مسير براي فارسی زبانان خارج از کشور ارسال پيام از طریق واتس‌اپ است.
ارسال پیام و سوال
نظرات کاربران
ارسال پیام و سوال