241.jpg

رایگان

241.jpg
پشتیبانی آنلاین
پشتیبانی آنلاین

تضمین کیفیت
تضمین کیفیت

رضایت کاربران
رضایت کاربران

محتوای به روز
محتوای به روز

 از منابع معتبر روانشناسی و انتشار به زبان فارسی برای اولین بار در سایت مرکز مشاوره یاسان 

تست "آیا شما ایرادگیر هستید" توسط "جان گاتمن"، روانشناس معروف حوزه ازدواج طراحی شده است. در این آزمون نحوه صحبت شما درباره چیزهایی که موجب ناراحتی تان می‌شود را ارزیابی می‌کند. این خودآزمایی بهتر است بلافاصله بعد از مشاجره و بحث با همسرتان انجام شود؛ چراکه در این صورت عملکرد و احساسات شما کاملاً واضح خواهد بود. البته می‌توانید هنگام انجام این خودآزمایی به مشاجره‌ای که اخیراً داشته‌اید، فکر کنید و بر اساس آن به سوالات جواب صادقانه دهید.

سعی کنید تا حد امکان جزئیات را به خاطر بیاورید. چه چیزی باعث شروع مشاجره شد؟ هر یک از شما چه گفتید؟ وقتی مشاجره تمام شد چه احساسی داشتید؟

شما همچنین می توانید این آزمون را یک بار به جای خودتان و یک بار هم به جای همسرتان انجام دهید.

جان گاتمن یکی از نخستین روانشناسان و مشاوران در حوزه‌ ازدواج است و بیشتر از چهل سال از زندگی اش را صرف تحقیق درباره‌ ازدواج کرده است. گاتمن با نگاهی علمی ازدواج را از ابعاد مختلف بررسی کرده است و برای حفظ محبت در خانواده راهکار ارائه داد. 

 برای دریافت وقت مشاوره از زوج درمانگران یاسان کلیک کنید.

همچنین می‌توانید از کتاب "بازسازی و ایجاد روابط غنی در همسران" برای شناخت نقاط قوت و ضعف رابطه خود و بهبود آن کمک بگیرید. برای مشاهده کتاب بازسازی و ایجاد روابط غنی در همسران کلیک کنید.

 

مطالب مرتبط:

12 علت سرد شدن رابطه جنسی + راهکارهای درمانی

9 کلید طلایی برای بهبود رابطه با همسر

راهکارهایی برای حل مشکلات مالی با همسر

10 دلیل که نشان می دهد شما به مشاوره طلاق نیاز دارید

10 نشانه که می گوید رابطه شما به زوج درمانی نیاز دارد

آموزش نحوه برخورد با مردان بی توجه

توصیه‌ای مهم به کسانی که همسرشان مخالف بچه دار شدن است

آیا آماده بچه‌دار شدن هستید؟ + 4 دلیل ترس از بچه‌دار شدن

آیا بعد از خیانت همسر، رابطه را ادامه دهیم؟

چگونه مانع سرد شدن رابطه بعد از تولد فرزند شویم؟

۸ رفتاری که معادل خیانت جنسی است

7 دلیل کاهش علاقه به همسر

چطور بفهمیم با آدم اشتباه ازدواج کرده‌ایم؟ + 3 نشانه‌ ازدواج موفق

چگونه بفهمیم طرف مقابل بعد از ازدواج خیانت نمی‌کند؟

 

 

برچسب ها :

برای مشاهده سوالات کنید.

اگر قبلا ثبت نام کرده اید شوید.

فرم ارسال نظر

4 + 9 = ?

نظرات کاربران

فرم ارسال نظر

4 + 7 = ?

برای اطلاع از جدیدترین مقالات و اخبار عضو خبرنامه یاسان شوید