8603تست-استرس-والدین.jpg

رایگان

8603تست-استرس-والدین.jpg
تست رایگان
تست رایگان

پاسخ فوری تست
پاسخ فوری تست

در سایت ثبت‌نام کنید
در سایت ثبت‌نام کنید

پشتیبانی آنلاین
پشتیبانی آنلاین

پدر و مادر بودن، مسئولیت سنگینی است که خیلی وقت‌ها شما را در موقعیت‌های استرس‌زا قرار می‌دهد. در این تست می‌توانید استرس خود را در رابطه با فرزندتان بسنجید. یادتان باشد، حدی از استرس طبیعی است اما میزان بیشتر آن می‌تواند عملکرد شما را هم در زندگی شخصی، اجتماعی و هم در ارتباط با وظایف والدگری‌تان تحت تاثیر منفی قرار دهد.

 

مطالب مرتبط:

چرا دچار استرس و اضطراب می شویم؟ + بهترین راه درمان استرس و اضطراب

 

9 راهکار برای درمان استرس و اضطراب بدون نیاز به دارو

 

وقتی از فرزندمان عصبانی هستیم، چه کار کنیم؟

 

6 روش خود مراقبتی برای والدین

 

راهنمای انجام تست:

گزینه‌های زیر احساسات و دریافت‌های شما از تجربیات والدگری را توصیف می‌کند. به هر گزینه خوب فکر کنید تا ببینید رابطه شما و فرزندتان چطور است. مشخص کنید که تا چه حد با هر گزینه موافق هستید.

توجه: این تست نمی‌تواند تشخیص دهنده اختلال باشد و تنها آزمونی برای غربالگری است. برای ارزیابی دقیق حتما باید به روانشناس مراجعه کنید.

 

کاربر گرامی!

برای مشاهده سوالات ابتدا باید در سایت مرکز مشاوره یاسان ثبت نام کنید یا اگر قبلاً ثبت نام کرده‌اید ابتدا وارد پروفایل خود شوید. برای ورود یا ثبت نام در سایت کافی است به کمی به پایین همین صفحه بروید و  روی گزینه "ثبت نام" یا "وارد" در کادر سوالات آزمون کلیک کنید.

 

شیوه دریافت وقت مشاوره

لطفا برای دریافت وقت مشاوره از روانشناسان نوجوان مرکز مشاوره یاسان از ساعت 9 تا 19 با دو شماره زیر تماس بگیرید يا از طریق واتس‌اپ پیام دهید. راحت ترين مسير براي فارسی زبانان خارج از کشور ارسال پيام از طریق واتس‌اپ است.

تماس با ما

تماس با ما

برچسب ها :

برای مشاهده سوالات کنید.

اگر قبلا ثبت نام کرده اید شوید.

ارسال پیام و سوال

{{ nameForm1_error }}

{{ mobileForm1_error }}

4 + 7 = ?

نظرات کاربران

بهار پولادرگ
۲۰ تیر ۱۴۰۱

بسیار از شما به خاطر مطالب مفیدتون سپاسگزارم

  • پاسخ
  • مرکز مشاوره یاسان
    ۲۱ تیر ۱۴۰۱

    دوست عزیز ما نیز خوشحالیم که تلاش ما رضایت خاطر شما را تامین کرده. موفق باشید.

  • پاسخ
  • سیده زینب یخکشی
    ۳۰ مرداد ۱۴۰۱

    میخوام ببینم در چه سطحی هستم

  • پاسخ
  • سیده زینب یخکشی
    ۳۰ مرداد ۱۴۰۱

    مطالب خوب رو خوندم

  • پاسخ
  • آرینا دانا
    ۲۹ آذر ۱۴۰۱

    خیلی خوب است

  • پاسخ
  • سپیده میرمصطفایی
    ۱۷ دی ۱۴۰۱

    تست جالبی بود. سپاس

  • پاسخ
  • ارسال پیام و سوال

    {{ nameForm1_error }}

    {{ mobileForm1_error }}

    3 + 7 = ?

    برای اطلاع از جدیدترین مقالات و اخبار عضو خبرنامه یاسان شوید

    دریافت وقت مشاوره