چرا شرکت در كارگاه "شناسايی عادات مخرب ناخودآگاه" مهم است؟

مكانیزم‌ها و عادات دفاعی الگوهای فكری، هیجانی و رفتاری هستند كه اغلب ناخودآگاه و خودكار به زندگی و روابط‌ مان آسیب وارد می‌كند. 

سازو كارهای دفاعی از ما در برابر تجارب دشوار زندگی محافظت می‌كند اما اغلب مانع رشد شخصی و رضایت از زندگی هم می‌شود.

عادت‌ها و دفاع‌های نامنعطف و ریشه دار روان‌مان ممكن است مانع رسیدن به عزت نفس اصیل در ما شود و اجازه ندهد به آنچه در روابط مان واقعا نیاز داریم، برسیم.

این كارگاه به شما كمك می‌كند تا پی ببرید سازوكارهای دفاعی خاص شما چیست و چه زمانی باید آنها را كنار بگذارید تا بتوانید به رشد و پختگی بیشتری دست یابید.

شرایط حضور در کارگاه شناسايی عادات مخرب ناخودآگاه

• مدت زمان کارگاه شناسايی عادات مخرب ناخودآگاه 6 ساعت است که در 3 روز (روزهای چهارشنبه) برگزار می شود.

• شرکت در این كارگاه براي عموم آزاد است.

مدرس کارگاه شناسايی عادات مخرب ناخودآگاه

دکتر وحید مهری با مدرک دکترای روانشناسی محض به عنوان مشاور و روانشناس برزگسالان با مرکز مشاوره یاسان همکاری می کند. برای دیدن رزومه کامل دکتر مهری کلیک کنید.